Đăng nhập Đăng ký

seminoon Binh Nhi @seminoon

Bệnh thiếu ngủ ở trẻ em
2 9
Bệnh thiếu ngủ ở trẻ em

 Một nhà khoa học người Đức đã nói: “Ngủ ít sẽ làm cho bạn chóng già”. Ở Đức có đến 10% số người thiếu ngủ cần phải nhờ đến thầy thuốc. Trong số đó có khá nhiều trẻ em. Nguyên nhân chủ yếu là: xem tivi quá lâu, đi ngủ muộn, nghỉ ngơi không đúng quy luật… Sự thiếu ngủ của trẻ em chính là phản ánh sự căng thẳng của mối quan hệ trong gia đình.

Ngủ ít khiến người ta luôn trong tâm trạng nửa tỉnh nửa say, sức khỏe yếu, hiệu suất làm việc kém, hay bồn chồn, hay cáu gắt, thiếu tập trung tư tưởng. Ngoài việc ngủ trong mỗi đêm, các nhà khoa học còn đề nghị, ban ngày cũng nên chợp mắt vài lần, mỗi lần khoảng 30 phút. Như thế sẽ giúp cho bạn tỉnh táo hơn, năng suất làm việc sẽ cao hơn.

136 lượt xem
Like
Repost Share
seminoon

Một nhà khoa học người Đức đã nói: “Ngủ ít sẽ làm cho bạn chóng già”. Ở Đức có đến 10% số người thiếu ngủ cần phải nhờ đến thầy thuốc. Trong số đó có khá

Bình luận:
Tong Bich Phuong
be nha e duoc 6 thang tuoi ma ngu rat it l luoi an nua, la me nhu e thi phai lam gi gup con duoc a
hơn 1 tháng trước - Thích (11) - Trả lời

Liên quan

2

Ngày 6/6, sức khỏe bình phục sau một thời gian điều trị bắt buộc tại Bệnh viện đa khoa tỉnh Bình Định, Công an huyện Tây Sơn (tỉnh Bình

1,202 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
mesu

Ngày 6/6, sức khỏe bình phục sau một thời gian điều trị bắt buộc tại Bệnh viện đa khoa tỉnh Bình Định, Công an huyện Tây Sơn (tỉnh Bình...

6
430 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
1 Like
Repost Share
seminoon

Dù liên tục phủ nhận những tin đồn về sự mâu thuẫn trong mối quan hệ của mình nhưng những gì Lan Khuê và Phạm Hương thể hiện trong những lần xuất hiện cùng nhau đang dần khiến khán giả đặt ra câu hỏi lớn...

8
1,728 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
1 Like
Repost Share
seminoon

Rất nhiều bạn bè thân thiết trong làng giải trí đã tới chúc mừng cho cặp đôi Mạc Hồng Quân - Kỳ Hân...

9

Tuổi đinh tỵ nữ mạng sinh năm 1977 Cung KHÔN Mạng SA TRUNG THỔ (đất pha cát) Xương CON RẮN. Tướng tinh CON CHIM CÚBà Chúa Ngọc độ mạng:

17,927 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
thayboi

Tuổi đinh tỵ nữ mạng sinh năm 1977 Cung KHÔN Mạng SA TRUNG THỔ (đất pha cát) Xương CON RẮN...

13

Vị mặn, tính nhiệt, đi vào kinh can, thận. Có nguồn gốc từ thạn của động vật huộc họ hải cẩu hoặc báo biển. Bộ phận được sử dụng làm thuốc là dương vật và

94 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
seminoon

Vị mặn, tính nhiệt, đi vào kinh can, thận...

14

Tình trạng khó ở có thể làm tiêu tan một mùa hè vui tươi của người bị bệnh sổ mũi mùa, họ cảm thấy các lạnh kinh khủng đến rồi đi trong suốt một mùa. Các

264 lượt xem
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
seminoon

Tình trạng khó ở có thể làm tiêu tan một mùa hè vui tươi của người bị bệnh sổ mũi mùa, họ cảm thấy các lạnh kinh khủng đến rồi đi trong suốt một mùa...

15

Mùa này Sài Gòn nóng rồi, có bột giặt nào thơm thơm mọi người tư vấn giúp mình với để quần áo của chồng lúc nào cũng thơm ?

10,434 lượt xem - 10 bình luận
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
Xem thêm (9) bình luận
trinhlan

Mùa này Sài Gòn nóng rồi, có bột giặt nào thơm thơm mọi người tư vấn giúp mình với để quần áo của chồng lúc nào cũng thơm ?...

16

Theo tử vi tuổi kỷ mùi 1979 nữ mạng: Cung TỐN Mạng THIÊN THƯỢNG HỎA (lửa trên trời) Xương CON DÊ. Tướng tinh CON RÁI Phật Bà Quan Âm độ

33,762 lượt xem - 2 bình luận
Thêm ảnh Sửa bài Xóa bài Báo nội dung xấu
Like
Repost Share
Xem thêm (1) bình luận
thayboi

Theo tử vi tuổi kỷ mùi 1979 nữ mạng: Cung TỐN Mạng THIÊN THƯỢNG HỎA (lửa trên trời) Xương CON DÊ...

x