| 1 2 3 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
chị nên ăn các loại cá phổ biến như cá thu, cá mòi, cá ngừ… đều là những thức ăn
có chứa hàm lượng chất béo dồi dào rất tốt cho da. Chúng làm tăng cường
độ ẩm của da một cách tự nhiên .
Nếu chị không thích món cá thì viên dầu cá cũng là một phương án thay
thế thích hợp.
Các loại hạt bí ngô, hướng dương, vừng (mè), đậu nành, óc chó… đều
chứa hàm lượng dầu lớn với các vitamin cực tốt cho da như E, A, B, hơn
nữa là các chất chống oxy hóa và khoáng chất tăng cường độ ẩm và bảo vệ
da khỏi các tác hại từ môi trường ô nhiễm khói, bụi.
|
Dưỡng da trắng đẹp bằng nước đá
Những viên đá nhỏ xíu trong tủ lạnh tưởng chừng như chỉ có tác dụng
trong việc giải khát hóa ra lại là loại mỹ phẩm chăm sóc da "siêu rẻ" và
"siêu an toàn".
Giúp da mặt thư giãn với nước đá Các
chuyên gia về sắc đẹp khuyên chúng ta nên rửa mặt buổi sáng bằng những
viên đá được làm từ nước các loại hoa quả thay cho nước lã. Những viên
đá lạnh buốt này sẽ làm trẻ hoá làn da, xoá đi những vết nhăn, và làm
ửng hồng đôi má của bạn. Lấy
một cục đá kích cỡ vừa phải, chà vào mặt và cổ theo các hướng khác
nhau, sau đó lau khô bằng khăn lông mềm và bôi kem dùng cho ban ngày mà
bạn vẫn sử dụng. Chế tạo “đá dưỡng da” Bạn
có thể kết hợp giữa việc làm đá với các loại nguyên liệu, mỹ phẩm từ tự
nhiên như các loại lá hoặc quả khác nhau để có một chế độ chăm sóc hoàn
hảo cho làn da. Và nước lạnh từ vòi cũng không nên dùng để làm đá rửa
mặt. Sẽ tốt hơn nhiều nếu làm đá từ nước đun sôi hay nước khoáng không
ga.
Da bình thường:
Dùng nước cơm để làm đá, ngoài tác dụng dưỡng da, nó còn có tác dụng
làm trắng da. Nước cơm được chắt ra khi nấu cơm, để nguội rồi cho vào
ngăn đá. Loại đá này nên giữ trong ngăn đá không quá 3 ngày. Da khô:
Da khô thích hợp với những loại đá được làm từ lá, hoa, cũng như quả .
Những quả sơn tra đỏ thắm, những cọng bồ công anh là thứ nguyên liệu
tuyệt diệu cho loại da này. Đá được làm như loại bình thường và cũng bảo
quản trong chừng ấy thời gian. Có thể làm đá từ nước quả, tốt nhất là
những loại quả đỏ. Nghiền nát 3 thìa quả và khoắng đều trong 2 cốc nước
sôi để nguội, sau đấy lọc lấy nước. Đá dùng trong vòng 5 ngày.
Da nhờn: Có
lẽ, da nhờn hợp với nhiều loại lá nhất, hầu như tất cả các loại lá kể
trên đều có thể dùng được, chỉ có điều nên cho thêm vào một ít nước dưa
chuột tươi, một vài giọt chanh. Nhưng nếu dùng chúng thì thời hạn bảo
quản sẽ giảm đi 1- 2 ngày. Nước đá làm từ nước trà (trà đen và trà xanh):
Rất tốt đối với bất kỳ loại da nào nếu hàng ngày rửa bằng cục nước đá
làm từ trà đen pha đặc hoặc nước trà xanh. Nên để nguội nước mới cho vào
ngăn đá. Nước đá làm se khít lỗ chân lôngNước
chanh ép rửa mặt: Lấy một quả chanh tươi, một thìa cà phê nước đá lạnh,
vắt chanh vào ly rồi bỏ nước đá vào, massage từ 1-3 phút lên da mặt đã
rửa sạch. Sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Chất axit tự nhiên trong chanh
cùng độ lạnh của nước đá có tác dụng làm trương lực, giúp làm se khít lỗ
chân lông, giảm các nốt sần ngứa.
Trị thâm quầng mắt
Bọc một viên đá nhỏ trong khăn vải rồi đặt lên vùng mắt. Để như vậy trong 10 phút, vết thâm quầng quanh mắt sẽ dần dần tan biến.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| 1 2 3 |