Phòng tập thể dục thẩm mỹ gần phố giảng võ, đê la thành, kim mã, cát linh - Khoẻ & đẹp - Sức khỏe - diendanphunu.vn | Diễn đàn phụ nữ & Thế giới Phụ nữ Online lớn nhất Việt Nam
Tìm kiếm:  
 
 
 
30/09/2012 12:42:55 PM
Phòng tập thể dục thẩm mỹ gần phố giảng võ, đê la thành, kim mã, cát linh

CLB THỂ DỤC  THẨM MỸ   EAROBIC  CAO LOAN

Tại tầng 5/11 nhà hát Nhạc Vũ kịch Việt Nam, Ngõ Núi Trúc-Núi Trúc- HN

Gần phố  Giảng Võ, Giang Văn Minh, Kim Mã, Cát Linh, Đê La Thành, Láng hạ.

                            LỊCH TẬP

 

Buổi sáng: Từ thứ 2 đến chủ nhật, có 2 ca

 

-          Ca 1 từ 5h: 30 – 6h:30 Sáng

-          Ca 2 từ 5h: 30 – 7h:30 Sáng

 

Học phí ca sáng: 380.000đ/ 33 ngày, ca sáng sẽ khai giảng vào ngày 05/09/2012, tất cả học viên nào định tập ca sáng ,vui lòng liên hệ Mrs.Loan để đăng ký tập: 0983.595.281

 

Buổi chiều trong tuần ( cả Thứ 7 và Chủ nhật)

Từ thứ 2 đến thứ 7 có hai ca tập

-         Ca 1 : Từ 5h:00 –  6h:00 chiều

-         Ca 2 : Từ 6h:00 – 7h:00 chiều

Chủ nhật có 1 ca:            

                Từ 5h:00– 6h:00 chiều

Liên hệ: cô Loan : 0983.595.281 - Miễn phí vé gửi xe

     Giảm giá cho tất cả các sinh viên

Hãy tới sân chơi bổ ích của chúng tôi bạn sẽ nhận được cơ thể khỏe đẹp, săn chắc hòa cùng vũ điệu nhạc sôi động + kèm theo 01 bài tập Yoga giảm stress vào cuối bài tập.Các học viên đến với Cao Loan Gym hoàn toàn yên tâm vì ở đây chúng tôi có đội ngũ giáo viên dậy nhiệt tình, chất lượng.

Tư vấn kiến thức giảm cân:

 

Thể dục thể thao là 1 trong những phương pháp giảm cân an toàn nhất hiện nay,có thể nói phương pháp này mang lại rất nhiều lợi ích cho các chị em phụ nữ , nó không chỉ có tác dụng giảm cân, giảm mỡ bụng, giữ dáng , duy trì sự lão hóa mà còn tránh được rất nhiều bệnh tật về khớp, đau cột sống, huyết áp cao... đem lại một làn da sáng mịn cho các chị em.

 

        Đối với các chị em tham gia thể dục để giảm cân, giảm mỡ thừa vùng bụng  thì CLB Cao Loan đưa ra 1 số lời khuyên rằng khi tham gia bộ môn này các các chị em hãy kiên trì luyện tập, cố gắng tập đúng các động tác mà giáo viên hướng dẫn, đây là bước quan trọng nhất để đốt cháy những kg mỡ thừa trong cơ thể,có một số chị em phàn nàn rằng “ sao tập mãi mà không thấy giảm cân, giảm mỡ bụng”chúng tối có ý kiên rằng tất cả các chị em này tập khá kiên trì, hăng say luyện tập nhưng các động tác tập vẫn chưa chính xác như các động tác mà giáo viên của chúng tôi hướng dẫn, các chị em khi tham gia tập phải hết sức chú ý điều này.

 

       Đối với các chị em khối văn phòng, CLB Cao Loan xin có lời mời các chị em hãy tham gia thể thao mỗi ngày, công việc của chị em làm việc ở cơ quan cả ngày rồi lại về nhà chăm lo gia đình, nhiều chị em không có thời gian để chăm sóc bản thân và sức khỏe của chính mình,vận động ít, lao động trí óc là chính, áp lực công việc khiến rất nhiều các chị em rơi vào trạng thái stress. Để khỏe mạnh khi tuổi tác ngày một cao, các chị em hãy tham gia thể thao, đây là phương pháp hiệu quả nhất hiện nay giúp các chị em giảm stress, lấy lại cảm hứng  sau một ngày làm việc. cơ thể có vận động thì mới tiêu hao năng lượng, tiêu hao mỡ và chất độc trong cơ thể, đó là lời khuyên chân thành từ CLB thể thao của chúng tôi.

 

      Khi tham gia thể thao các chị em hãy ăn uống điều độ, uống thật nhiều nước để thanh lọc cơ thể và uống 01 cốc nước hoa quả tươi ép mỗi ngày kết hợp với vui chơi thể thao .CLB chúng tôi xin đảm bảo sau một thời gian tất cả các chị em sẽ hoàn toàn thay đổi, những người thân và bạn bè ai cũng sẽ có lời rằng “ Bạn đẹp lên mỗi ngày” và “ Làm thế nào mà bạn lại đẹp lên được như thế” câu trả lời hoàn toàn chân thành là “ chỉ có tinh thần thoải mãi và luyện tập thể thao mỗi ngày” thì phái đẹp chúng mình mới đạt được như vây!

 

 

***************

 

 

 

 

 

Chuyển đến:
Chia sẻ qua PNN Connect
Bình luận
Ảnh
Video
Mã nhúng
Bình luận của bạn phải gõ bằng tiếng Việt có dấu và có nội dung lành mạnh, không mang nội dung phản động, không vi phạm thuần phong mỹ tục Việt Nam. Bình luận có nội dung xấu sẽ bị xóa bỏ.

Thống kê
Tổng số bài viết đã gửi vào diễn đàn là 566820
Diễn Đàn hiện có 75446 thành viên
Chúng ta cùng chào mừng thành viên mới đăng ký BV_HongNgoc