Giúp trẻ sơ sinh tăng cân bú mẹ hoàn toàn hay ăn sữa ngoài tăng cân nhanh hơn? - Chăm sóc trẻ sơ sinh - Làm mẹ - diendanphunu.vn | Diễn đàn phụ nữ & Thế giới Phụ nữ Online lớn nhất Việt Nam
Tìm kiếm:  
 
 
 
18/11/2011 02:30:14 PM
Giúp trẻ sơ sinh tăng cân bú mẹ hoàn toàn hay ăn sữa ngoài tăng cân nhanh hơn?
Giúp trẻ sơ sinh tăng cân đều

Con tôi hiện nay được hơn 1 tháng tuổi . Tháng đầu tiên cháu lên cân chậm (0.5kg), lúc sinh là 3.3kg, chiều cao 54cm. Trung bình 1 ngày cháu bú khoảng 10 lần, nhưng mỗi lần bú rất ít (chỉ khoảng chưa đầy 10 phút là cháu đã nhả ti và không muốn bú nữa). Sang tuần đầu của tháng thứ 2 tôi đã cho cháu bú thêm sữa ngoài mỗi ngày khoảng 60ml nhưng kết quả tăng cân vẫn không khả quan mấy (cháu tăng thêm 1 lạng). Ngoài ra 1 ngày cháu đi ị 1 lần, phân vàng nhưng sệt như bôt. Vậy bác sỹ tư vấn cho tôi về chế độ dinh dưỡng cho cả mẹ và bé để giúp con tôi tăng cân bình thượng (Vũ Minh Ngọc)

Trả lời:

Đối với trẻ sơ sinh, sữa mẹ là thức ăn không gì thay thế được cho sự phát triển toàn diện về thể chất và tinh thần của trẻ. Trẻ cần được cho bú mẹ theo nhu cầu hoàn toàn trong 4 tháng đầu sau sinh không cần ăn hay uống thêm thứ gì khác. Giai đoạn trẻ tròn 4 tháng tuổi bước sang tháng thứ 5 do nhu cầu dinh dưỡng của bé tiếp tục tăng trong khi lượng sữa mẹ đã tăng đến tối đa, cần thiết phải tập cho trẻ ăn dặm thêm ngoài sữa mẹ, nhưng sữa mẹ vẫn là một nguồn dinh dưỡng quý giá cần tiếp tục duy trì. Thời gian cho bú nên kéo dài đến khi trẻ được 18 – 24 tháng tuổi.

 

Bạn lưu ý cách cho bé bú cũng rất quan trọng: 

 

- Mỗi lần bú, mẹ cho bé bú một chút bên bầu vú này rồi một chút bên bầu vú kia.  

 

 - Sữa trong bầu vú mẹ không giống nhau, sữa chảy ra khi bé bắt đầu bú gọi là “sữa đầu”, có nhiều nước làm cho bé đã khát, còn sữa của cuối bữa bú gọi là “sữa cuối”, có chứa nhiều chất béo giúp bé tăng cân.

 

- Muốn bé tăng cân thì bé phải được bú cả sữa đầu lẫn sữa cuối. Mẹ cho bé bú một chút bên này rồi một chút bên kia làm cho bé chỉ nhận được sữa đầu, do đó bé không tăng cân nhiều mặc dù mẹ nhiều sữa.

 

- Mẹ nên cho bé bú một lần hết một bên, nếu bé còn đói thì hãy cho bú bên kia và lần sau cho bú bên kia trước và cứ thế.

 

Ngoài ra, muốn bé mau tăng cân nên đáp ứng 3 nhu cầu chính yếu: ăn, ngủ, vận động - bổ sung cho nhau chứ không thay thế nhau.

Vì sao trẻ uống sữa công thức bụ hơn?

Sữa mẹ có ít protein (chất đạm) hơn sữa công thức, và đó có thể là lý do khiến trẻ bú bình lớn nhanh hơn, một nghiên cứu vừa công bố.

Trước kia, từng có những lo ngại rằng trẻ uống sữa công thức - thường có xu hướng to lớn hơn - đã được "lập trình" để tích mỡ nhiều hơn và vì thế có nguy cơ béo phì cao hơn.

Nghiên cứu quốc tế mới đây trên 1.000 trẻ, công bố trên tạp chí American Journal of Clinical Nutrition, cho rằng, nên giảm bớt hàm lượng protein trong sữa công thức.

Nghiên cứu được thực hiện tại Bỉ, Italy, Đức, Ba Lan và Tây Ban Nha trên những bé sinh ra từ năm 2002 tới 2004.

Một phần ba trong số trẻ được cho uống sữa công thức có hàm lượng đạm thấp (khoảng 2g trên 100 kcal), một phần ba được uống sữa công thức có hàm lượng đạm cao hơn (3-4 g trên 100 kcal), trong khi nhóm còn lại bú mẹ trong năm đầu tiên (bú mẹ hoàn toàn, hoặc chỉ uống bổ sung sữa công thức tối đa 3 bình mỗi tuần).

Các em bé được theo dõi đến năm 2 tuổi, đo chiều cao, cân nặng và chỉ số khối cơ thể. Kết quả là, ở tuổi lên 2, không có sự khác biệt lớn về chiều cao giữa các nhóm trẻ, nhưng nhóm ăn đạm nhiều nhất thì nặng nhất.

Các nhà nghiên cứu phỏng đoán có lẽ hàm lượng đạm thấp được ăn vào trong thời thơ ấu giúp bảo vệ cơ thể chống lại bệnh béo phì về sau.

Các em bé hiện vẫn tiếp tục được theo dõi để tìm hiểu xem liệu những em ăn sữa công thức ít đạm có giảm được nguy cơ phát phì về sau hay không.

"Kết quả này nhấn mạnh tầm quan trọng của việc bú mẹ bởi những lợi ích lâu dài mà nó mang lại", giáo sư Berthold Koletzko, từ Đại học Munich, Đức, trưởng nhóm nghiên cứu, cho biết.

"Nó cũng nhấn mạnh tầm quan trọng của việc tiếp tục nghiên cứu và cải tiến thành phần trong sữa công thức trẻ em".

Tuy nhiên, phát ngôn viên của Hiệp hội thực phẩm dinh dưỡng và sơ sinh Anh cho biết các công ty thực tế đã hạ thấp hàm lượng đạm dưới ngưỡng gợi ý trong nghiên cứu này. Bà cũng cho rằng những bằng chứng cho thấy sữa công thức liên quan đến việc béo phì về sau là không rõ ràng.

Biểu đồ tăng trưởng sơ sinh mới, sẽ được đưa ra tại Anh vào mùa hè này, đã được thay đổi để gần hơn với đường tăng trưởng của các em bé bú mẹ. Biểu đồ hiện tại mà Anh sử dụng dựa trên nghiên cứu vào thập kỷ 1970 đối với những bé ăn sữa công thức, mà theo đó thì nhiều bé bú mẹ bị thấp hơn, gây lo lắng không cần thiết.

Trẻ sinh non tăng cân nhờ nghe nhạc

Một nghiên cứu vừa khẳng định, chơi nhạc giúp trẻ sinh non đỡ cảm thấy đau và làm giảm sự căng thẳng của bé.

Những loại âm nhạc mà trẻ nghe là những giai điệu như khúc hát ru của mẹ, những bài hát mẫu giáo hoặc nhạc cổ điển.

Âm thanh giúp cho nồng độ oxygen trong máu được tăng lên, do đó, tim cũng đập mạnh hơn vì thể trạng của bé sinh non rất yếu. Trẻ cảm thấy đỡ đau, đỡ khó chịu hơn khi nghe thấy những âm thanh êm dịu.

Trẻ sinh non tăng cân nhờ nghe nhạc, Làm mẹ, am nhac va tre tho, nuoi tre sinh non, cho tre nghe nhạc, tre sinh non tang can nho nghe nhac, am nhac va tre em, be sinh non, lam me, nuoi con khoe, sinh non
Nghe nhạc có thể giúp cho tim của trẻ đập và giúp chúng thở một cách dễ dàng (Ảnh minh họa).

Âm nhạc giúp trẻ tăng cân...

Lợi ích của việc chơi nhạc bao gồm, giúp làm bố mẹ và bé trở nên điềm đạm và hiền hòa hơn, sự lấy lại cân nặng một cách nhanh chóng và làm giảm thời gian ở bệnh viện.

Tiến sỹ Manoj Kumar, đến từ trường đại học Alberta ở Canada, người dẫn đầu thí nghiệm nói: 'Có nhiều bằng chứng sơ bộ cho thấy, âm nhạc có thể tạo ra nhiều tác dụng tích cực lên trẻ sinh non. Nó làm giảm thiểu những đau đớn khó chịu mà trẻ gặp phải. Âm nhạc cũng kích thích trẻ ăn nhiều hơn, vì thế mà cân nặng được tăng lên".

... và giảm căng thẳng ở trong gia đình.

Tiến sỹ còn nói thêm rằng, âm nhạc cũng có thể làm giảm đi những chi phí về chăm sóc và thuốc thang cho gia đình.

Những kết luận mới này được dựa trên thí nghiệm tiến hành từ năm 1989 đến năm 2006.


Tác giả
#14563
18/11/2011 02:55 PM
Quá trình tăng cân và phát triển của trẻ sơ sinh

Nhiều bà mẹ lo ngại khi thấy con mình bắt đầu tăng trưởng chậm hơn so với trước đây, cũng có người khá thờ ơ trước những biểu hiện bất thường ở trẻ, và kết quả là cả thể chất lẫn tinh thần của trẻ không được phát triển toàn diện, gây nên những hậu quả khôn lường.

Những con số biết nói

Có nhiều chỉ số thể hiện sự tăng trưởng thể chất và sự phát triển các chức năng mà bạn cần thường xuyên quan tâm:

* Mức cân nặng và chiều cao theo tuổi:

Mức tăng trưởng trung bình/ tháng

Sơ sinh - 3 tháng

Mức tăng trưởng trung bình cân nặng: 750-800g
Mức tăng trưởng trung bình chiều cao: 3-3,5cm

3-6 tháng

Mức tăng trưởng trung bình cân nặng: 600-700g
Mức tăng trưởng trung bình chiều cao: 2-2,5cm

6-9 tháng

Mức tăng trưởng trung bình cân nặng: 400-500g
Mức tăng trưởng trung bình chiều cao: 1,3-1,7cm

9-12 tháng

Mức tăng trưởng trung bình cân nặng: 250-300g
Mức tăng trưởng trung bình chiều cao: 1,2-1,3cm

12-36 tháng

Mức tăng trưởng trung bình cân nặng: 200g
Mức tăng trưởng trung bình chiều cao: 0,7-1cm

Mức độ tăng cân và chiều cao của trẻ giảm dần theo thời gian. Sau 2 tuổi, mỗi năm trẻ tăng khoảng 2.000g. Từ 3-15 tuổi, mỗi quý trẻ tăng từ 1,3-1,6cm. Sau đó mức tăng chiều cao giảm nhanh, mỗi quý tăng độ 0,3-0,9cm và thông thường quá trình tăng chiều cao sẽ kết thúc lúc trẻ được 20 tuổi.

* Các mốc dễ nhớ:

Sơ sinh: 2,4 - 4kg (Trung bình 3kg) - Chiều cao: 50cm
5-6 tháng: 6 - 7kg (Gấp 2 lúc sinh) - Chiều cao: 65cm
1 tuổi: 9-10kg (Gấp 3 lúc sinh) - Chiều cao: 75cm
2 tuổi: 12kg (Gấp 4 lúc sinh) - Chiều cao: 85cm
4 tuổi: 16kg - Chiều cao: 102cm
6 tuổi: 20kg - Chiều cao: 115cm

Khi nào thì đáng ngại?

Khi mức tăng cân và chiều cao thấp hơn so với độ tuổi tương ứng là biểu hiện của chậm tăng trưởng hoặc nặng hơn là suy dinh dưỡng. Cân nặng theo tuổi là biểu hiện sớm nhất và nhạy nhất về tình trạng dinh dưỡng của trẻ. Sau vài tháng chậm tăng cân hoặc suy dinh dưỡng thì có thể ảnh hưởng đến mức tăng chiều cao và khi chiều cao đã bị thấp, lùn thì rất khó phục hồi. Các chỉ số nhân trắc này thường được theo dõi liên tục hằng tháng bằng biểu đồ có trong các sổ sức khỏe của trẻ em.

Một số chỉ số phát triển vận động và tâm lý trẻ em:

0 - 2 tháng tuổi:
Phát triển vận động của trẻ: Ngóc đầu
Phát triển tâm lý của trẻ: Mỉm cười, tìm vú, nhìn theo đồ vật.

2 - 3 tháng tuổi:
Phát triển vận động của trẻ: Giữ đầu lâu hơn
Phát triển tâm lý của trẻ: Hóng chuyện, chơi với 2 bàn tay.

3 - 6 tháng tuổi:
Phát triển vận động của trẻ: Lật sấp, cầm lúc lắc
Phát triển tâm lý của trẻ: Cười thành tiếng, nhìn và đưa tay về phía đồ chơi.

6 - 9 tháng tuổi:
Phát triển vận động của trẻ: Ngồi 1 mình, bò
Phát triển tâm lý của trẻ: Nói bập bẹ (papa, mama), vẫy tay chào tạm biệt.

9 -12 tháng tuổi:
Phát triển vận động của trẻ: Đứng chựng, vịn đi men
Phát triển tâm lý của trẻ: Nói 5 từ: ma, ba, cha, ăm, biết nghe theo lệnh, biết uống nước bằng ca, cốc.

12 - 15 tháng tuổi:
Phát triển vận động của trẻ: Đi một mình
Phát triển tâm lý của trẻ: Nói 5-7 từ, làm xấu. Tìm đồ chơi bị giấu.

15 -18 tháng tuổi:
Phát triển vận động của trẻ: Đi nhanh, chạy
Phát triển tâm lý của trẻ: Chỉ được vài hình vẽ trong tranh, chỉ vào vật mà bé muốn lấy.

18 - 21 tháng tuổi:
Phát triển vận động của trẻ: Dắt 1 tay lên xuống cầu thang
Phát triển tâm lý của trẻ: Nói được câu nhiều từ, chỉ được mắt, mũi, miệng. Biết đòi ăn, uống, thích tự làm 1 mình.

21 - 24 tháng tuổi:
Phát triển vận động của trẻ: Nhảy lên xuống cầu thang 1 mình
Phát triển tâm lý của trẻ: Xưng tên, hát bài hát ngắn. Gọi khi mắc tiêu, tiểu

24 - 36 tháng tuổi:
Phát triển vận động của trẻ: Chạy nhanh, ném bóng xa 1 mét
Phát triển tâm lý của trẻ: Thuộc vài bài hát. Đặt nhiều câu hỏi, vẽ nét đứng, đường tròn.

> 36 tháng tuổi:
Phát triển vận động của trẻ: Nhảy cao, nhảy xa
Phát triển tâm lý của trẻ: Tập kể chuyện, tập đếm, tập đánh vần. Đi thăm hàng xóm

Các chức năng trên thường phát triển hài hòa và thúc đẩy lẫn nhau, tuy nhiên, một trẻ bình thường cũng có thể phát triển sớm hay muộn hơn ít lâu về một chức năng nào đó.

Nếu trẻ chậm phát triển vận động, có thể trẻ bị suy dinh dưỡng, còi xương, sai khớp, bệnh ở hệ cơ, hoặc hệ thần kinh, giác quan (mắt, tai) hoặc một bệnh toàn thân khác. Chậm phát triển tâm lý thường có nguyên nhân phức tạp hơn, về mặt cơ thể, đứa trẻ bị bệnh tật liên tiếp sẽ làm chậm hoặc hạn chế về mặt tăng trưởng thể chất, từ đó làm chậm phát triển các vận động thô sơ và các kỹ xảo, dẫn đến hạn chế sự tiếp xúc với thế giới bên ngoài, gây thiếu thông tin cho não nên không kích thích bé phát triển nhận thức.

Sự chậm phát triển tâm lý còn do môi trường và hoàn cảnh sống bất lợi, nhất là thiếu tình thương yêu, chăm sóc và dạy dỗ chu đáo của cha mẹ, người nuôi trẻ. Ở các trẻ có hoàn cảnh đáng thương như trẻ bị bỏ rơi, mồ côi, cha mẹ ly dị, ly thân,… sẽ có những tác động rất xấu lên sự phát triển tâm lý của chúng.

Khi thấy trẻ chậm tăng trưởng thể chất, chậm phát triển vận động và thờ ơ với mọi thứ xung quanh, hay chậm phát triển từng mặt kéo dài, cha mẹ cần cho trẻ đi khám chuyên khoa để chữa trị kịp thời cũng như được sự hướng dẫn chăm sóc đặc biệt cho từng trường hợp.

TS. Nguyễn Thanh Danh
Tác giả
#14564
18/11/2011 02:57 PM
Bé ăn như thế nào để tăng...

Bé nhà em sinh non ở tuần thứ 34, bé nặng 2,1 kg. Bốn tháng đầu tiên em cho bé uống sữa Friso dành cho trẻ em sinh non, thấy bé lên cân được như những bé bình thường khác nên em chuyển sang cho bé uống sữa Similac của trẻ bình thường. Từ đó bé lên cân rất chậm, và đến tháng thứ 7 và 8 thì hoàn toàn không lên cân.

Hai tháng nay bé rất biếng ăn, cứ ăn là ngậm. Hiện nay bé ăn một ngày 3 bữa bột (một bát bột vẫn đủ 4 nhóm thực phẩm), mỗi bữa bé chỉ ăn được 1/2 hoặc 2/3 bát, bé uống được 500- 600ml sữa mỗi ngày. Hai tháng nay bé không lên cân ( bé được 8,5kg).

Bác sỹ cho em hỏi là với tháng tuổi và cân nặng của bé như hiện nay, em có thể cho bé uống loại sữa dành cho trẻ sinh non không? Và nếu được thì uống được đến tháng thứ mấy? (bởi vì trên hộp sữa không ghi là dành cho trẻ đến bao nhiêu tháng tuổi). Và với chế độ dinh dưỡng như thế có đảm bảo cho sự phát triển của bé không? (Mai Hiên)

Trả lời :

Chị Hiên thân mến, việc nuôi dưỡng trẻ sinh non là rất vất vả, đến nay bé được 8 tháng nặng 8,5 kg. Về cân nặng như vậy là bé phát triển bình thường (theo chuẩn của WHO trẻ 8 tháng: bé trai trung bình 8,6 kg, bé gái 7,9 kg). Để theo dõi sự phát triển toàn diện chị nên đo chiều cao cho bé hàng tháng, để có chế độ dinh dưỡng phù hợp, vì phát triển chiều cao trong 2 năm đầu là rất quan trọng, có ảnh hưởng tới chiều cao khi trưởng thành (tuổi này bé trai cao trung bình 71cm, bé gái 69 cm).

Về chế độ ăn của bé, cần cung cấp đủ năng lượng thì bé mới tăng cân (nhu cầu năng lượng bé 8 tháng 710 Kcal/ ngày ), và đủ chất dinh dưỡng thì bé sẽ khoẻ. Để đạt được mức năng lượng và các chất dinh dưỡng một ngày bé cần ăn 3 bữa mỗi bữa một bát 200 ml bột đặc (hoặc cháo xay), trong từng bát bột có 20-25g thịt hoặc tôm, hoặc cá (2 thìa cafe 5ml đầy), cộng thêm 2 thìa cà rốt hoặc bí đỏ hoặc rau xanh nghiền và một thìa café 5ml dâù ăn hoặc mỡ (nên cho ăn 2 bữa mỡ gà, 1 bữa dầu ăn), ngoài ra bé cần ăn 2 bữa phụ : hoa quả ( chuối, đu đủ, xoài, cam, hồng xiêm..), sữa chua, phomai… và uống thêm 500 ml sữa.

Như vậy theo chị kể bé không tăng cân là do bé ăn chưa đủ năng lượng vì tuy bé ăn 3 bữa bột nhưng mỗi bữa chỉ được 1/2 đến 2/3 bát, vì thế chị nên cho bé ăn nhiều bữa hơn, cho bé ăn thêm sữa chua, váng sữa cũng rất tốt cho sức khoẻ. Để bé ăn ngon miệng nên thay đổi thường xuyên các loại thực phẩm, chú ý cho bé ăn các loại thực phẩm có nhiều sắt, kẽm và can xi (thịt bò, sữa chua, tôm, cua, cá, pho mai, lươn..) vừa cung cấp đủ các chất dinh dưỡng lại giúp bé ăn ngon miệng.

Chị có thể cho bé uống lại sữa Friso cho trẻ non tháng vẫn được, (nhưng thực ra không cần thiết). Loại sữa này có thể cho bé uống trong một năm đầu. Ở những bé sinh non khả năng tiêu hoá, hấp thu cũng ít nhiều bị ảnh hưởng, nên có thể bé bị thiếu vi chất dinh dưỡng (vitamin A, D, Can xi, sắt , kẽm ) cũng làm trẻ biếng ăn, thiếu máu, chị nên cho bé đi khám tư vấn bác sỹ, nếu cần thì bổ sung một đợt multivitamin. Chú ý cho bé đi tiêm phòng đầy đủ, nên cho bé đi kiểm tra mắt.

Chúc chị, cháu bé vui khoẻ.

Bác sỹ Mummybear

Chuyển đến:
Chia sẻ qua PNN Connect
Bình luận
Ảnh
Video
Mã nhúng
Bình luận của bạn phải gõ bằng tiếng Việt có dấu và có nội dung lành mạnh, không mang nội dung phản động, không vi phạm thuần phong mỹ tục Việt Nam. Bình luận có nội dung xấu sẽ bị xóa bỏ.

Thống kê
Tổng số bài viết đã gửi vào diễn đàn là 565782
Diễn Đàn hiện có 75704 thành viên
Chúng ta cùng chào mừng thành viên mới đăng ký 2732